Футбольна підготовка - це програма з великою кількістю футбольних тренувальних вправ із повною програмою навчання, яка містить всі основні і передові вправи для тренувань футболу.
Сьогодні професійний та аматорський футбол вимагає дуже високого рівня підготовки та фітнесу.
За допомогою цієї програми ви дізнаєтеся, як покращити фітнес і як виконувати найскладніші футбольні пасажі з конкретними фізичними тренуваннями.
Ця програма включає в себе:
- Вправи всіх видів: технічні, тактичні, фізичні, специфічні, стратегічні та розігрівальні.
- Спеціальна підготовка Вправи для воротарів.
- повторювані вправи, щоб зменшити час відгуку та покращити свої навички.
- Методи управління балом і стратегії покращення вашої техніки на різних посадах на місцях.
- Коучинг поради стати професійним тренером.
Завантажте це безкоштовне додаток для навчальних програм для мобільних пристроїв на своєму мобільному або планшетному пристрої.