Fitivity робить вас кращими. Схоже,
ви тут, щоб покращити свої знання про футбол.
Незалежно від того, чи ви приймач, ранінгбек чи лайнмен,
швидкість має найбільше значення . Ця програма містить найдосконаліші футбольні вправи на швидкість і спритність, які використовуються професійними та шкільними футболістами.
Розвивайте м'язи, щоб ставати більш рухливими, прискорюватися на відкритому полі та вдосконалювати рух ніг.
Типи вправ і вправ, які ви використовуватимете в цій програмі, впливатимуть на вашу:
- спритність
- швидкість
- вибуховість
- потужність
- роботу ніг
- швидкість
- бічні рухи
- здатність стрибати
Також включайте - Збільште:
- Час бігу на 40 ярдів
- Час
човника найкращі професійні футболісти використовують ці вправи, щоб підготуватися до комбінування, щоб отримати перевагу та вивести свою гру на наступний рівень. Грати у футбол стає набагато легше, коли ти можеш бігати швидше і швидше за суперника.
Окрім щотижневих тренувань, спробуйте Fitivity BEATS! Beats — це надзвичайно захоплюючий досвід тренувань, який поєднує в собі мікси від ді-джеїв і супермотивуючих тренерів, щоб підштовхнути вас до тренувань.
• Аудіоінструкції від вашого персонального цифрового тренера
• Індивідуальні тренування, розроблені для вас щотижня.
• Для кожного тренування вам надається навчальне відео у форматі HD для попереднього перегляду та вивчення техніки тренувань.
• Транслюйте тренування онлайн або виконуйте тренування офлайн.
Політика конфіденційності та умови використання: https://www.loyal.app/privacy-policy