Про Качаем ВСЁ
На численні прохання користувачів зроблений один загальний збірник тренувань, до якого увійшли наші минулі збірники:
качаємо груди,
качаємо ноги,
качаємо руки,
качаємо плечі,
качаємо спину,
качаємо прес,
віджимання,
підтягування.
Так що тренуйтеся правильно і ваші тренування не пройдуть даром.
У додатку використані матеріали з таких джерел:
http://www.fitnesspersona.ru
http://sportprogram.ru
http://budvforme.com
http://prokachkov.ru/
http://girrya.ru/
http://www.fitness96.ru
http://goshamrt.ru
http://www.dvjournal.ru
http://fitdoma.ru
http://menspassion.ru
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
http://www.abs-sports.ru
http://infosport.in.ua
http://www.streetworkout.org
http://max-body.ru
http://v-forme.com
http://turnik.pro
http://telo-ideal.ru/
Качаем ВСЁ Всі версії для Android
остання версія для планшета